创造舒适自学环境的关键策略
不得向亲人、朋友撒谎，但可以策略性地处理社交干扰。真朋友会像父母一样支持你的自学计划，而吃喝玩乐的朋友在自学路上可能成为"敌人"。
圈子有力量，我建议你屏蔽掉这个风险
对于可能干扰你自学的朋友，需要想出高情商的办法让他们不要打扰你。可以编造家庭活动、玄幻故事等借口，总之要挡住朋友来打扰你的路。
当你逐渐有了自己的事业，你慢慢就能体会到，为什么我们的思想品德老师会在课上，希望我们多交益友，少交损友。其实不是因为益友就仗义，损友就不仗义，其实大部分的损友更仗义。其背后的原因就是益友不会让你消耗精力去应付，而损友总是让我们消耗精力去应付。
第三类威胁到自学之路的环境因素是让你爱上瘾的东西，如手机、小说、电视，甚至是零食、画画、手办、玩乐高等。这些物品虽然看似无害，却可能毁掉你精心制定的自学计划。
我们很多时候清单计划全部都写好了，也得到了父母的支持，一个手机恐怕就会毁掉一切。
制定约束手机、小说等物品的规则，让父母来执行。这个规则必须由你来制定，让父母来执行，主从关系不能颠倒。前提是你们的亲子关系还不错。
把手机、小说等物品完全藏起来、锁起来，合理隔离开。邪念的生长是需要土壤的，不给它土壤邪念冒不了头。这个方法需要勇气，但最有效果。
每天选择固定的时间段来满足你的多巴胺，但必须与自学生活隔离开。比如午饭后到午睡前的时间段，专门用来玩乐，这样邪念不会蔓延。
选择玩手机、看小说的时间段需要智慧，必须是可以与自学生活隔离开的时间段。比如中午吃完午饭和午睡之间的45分钟，通过"午饭"和"午睡"这两个标志事件自然隔离。
火烧赤壁，还要铁锁连舟呢。还要借东风之便呢。选择满足多巴胺的时间段同样需要智慧和策略。
当你排除了环境因素对自学之路的威胁，你就拥有了一个舒适的自学环境。这个环境为你服务：父母为你服务，朋友理解你或被你隔离开，多巴胺上瘾的物品被管控、屏蔽或隔离。
你就拥有了自由自在的自学空间，加油，我们继续做第五步。